AVOHK五公里系列賽 - 寶雲道站 (2009.10.10)

十月四日原本報了田總的香港越野錦標賽, 但因 臨時有事缺席, 因此很快又過多迫六日.........

五公里系列賽終於順利在雙十節舉行。

當日天氣溫和, 適宜跑步, 以及做出 PB.............................

比賽過程順利, 除了稍為感到胃痛, 其他一切安好, 是近幾個月以來表現及狀態最好的一場, 最後以 25:52 PB 完成比賽。

比賽過後, 我取了紀念Tee及影下相, 然後又去開餐了..............

目標/預測: 0:55:00/無

場地個人PB: 0:28:03 (2009)

歷屆成績
未曾參賽

時間 (大會/個人): 0:26:08/0:25:52 PB (步速 (1km): 5:10 )
分段時間: 未有提供

名次: 147/211 (總名次) 122/150 (男子) 23/24 (組別(M35)組))
(相片來源: Janice Lai)